درمان‌های غیرجراحی یکی از مؤثرترین و کم‌خطرترین روش‌ها برای کاهش درد مفاصل و بهبود عملکرد مفصل‌ها هستند. این روش‌ها به ویژه برای افرادی که نمی‌خواهند یا نمی‌توانند به جراحی روی آورند، گزینه‌های بسیار مناسبی به شمار می‌روند. درمان‌های غیرجراحی معمولاً شامل روش‌های فیزیکی، دارویی و روش‌های درمانی نوین است که می‌توانند به طور مؤثر درد را کاهش داده و حرکت مفاصل را بهبود ببخشند.

یکی از رایج‌ترین روش‌های درمان غیرجراحی، فیزیوتراپی است. فیزیوتراپی شامل تمرینات خاصی است که به تقویت عضلات اطراف مفصل و بهبود دامنه حرکتی آن کمک می‌کند. این روش به ویژه برای افرادی که دچار مشکلاتی مانند آرتروز هستند، بسیار مؤثر است. فیزیوتراپی می‌تواند شامل تمرینات کششی، تقویتی و تکنیک‌های دستی برای کاهش درد و تقویت حرکت مفصل باشد.

داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن و ناپروکسن نیز برای کاهش درد و التهاب مفاصل بسیار مؤثرند. این داروها می‌توانند به سرعت درد را کاهش دهند و به بیماران این امکان را می‌دهند که بتوانند فعالیت‌های روزانه خود را از سر بگیرند. در برخی موارد، پزشک ممکن است داروهای مسکن خاصی را تجویز کند که تأثیر طولانی‌مدتی داشته باشند.

همچنین، تزریقات کورتیزون و تزریق پی‌آر‌پی (PRP) از دیگر روش‌های غیرجراحی هستند که می‌توانند به کاهش التهاب و تسکین درد کمک کنند. تزریق کورتیزون معمولاً برای کاهش التهاب‌های شدید در مفاصل استفاده می‌شود، در حالی که تزریق پی‌آر‌پی با استفاده از پلاسمای غنی از پلاکت، به ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده مفصل کمک می‌کند.

در کنار این روش‌ها، استراحت، یخ‌گذاری و استفاده از زانوبند یا آتل می‌تواند در کاهش درد و محافظت از مفصل در برابر آسیب بیشتر مفید باشد. این روش‌ها معمولاً به عنوان بخشی از درمان‌های خانگی مورد استفاده قرار می‌گیرند و به طور موقت کمک می‌کنند تا التهاب و درد کاهش یابد.

در مجموع، درمان‌های غیرجراحی می‌توانند راهی مؤثر و ایمن برای مدیریت درد مفاصل و بهبود کیفیت زندگی افراد باشند، به ویژه زمانی که جراحی گزینه مناسبی نباشد یا هنوز نیازی به آن احساس نشود.